Stell dir vor, du bist beim neuesten, dreistündigen Blockbuster-Film, und während du ruhig im Kino sitzt und dein Popcorn genießt, merkst du, dass sich dein Fuß anfühlt, als würde er von Hunderten von Nadeln gestochen, oder am Ende eines sehr langen Arbeitstages, wenn du E-Mails beantwortest und deinen Kopf müde neigst und ihn auf deine Hand legst, bis er sich auch nach dem Versuch, ihn zu bewegen, völlig taub anfühlt.

Bei der Parästhesie handelt es sich im Gegensatz zu einem weit verbreiteten Irrglauben nicht so sehr um eine schlechte Durchblutung, wie viele von uns all die Jahre geglaubt haben, sondern vielmehr um die Nerven in deinem Körper, die dafür sorgen, dass verschiedene Körperteile „einschlafen“.

Dieses sehr häufige, jedoch abnorme Gefühl, das du möglicherweise empfindest, ist eine Reizung oder sogar Kompression der Nerven, die dich in diese wirklich schreckliche und unangenehme Situation bringt.

Unabhängig davon, ob es sich um eine Verletzung, einen medizinischen Zustand, eine Krankheit oder einfach nur um einen eingeklemmten Nerv handelt, kann es sein, dass einige das Gefühl für einige Augenblicke verspüren, während andere es leider für sie lange, aber sogar häufig erleben müssen. Unabhängig davon, wie oft oder wo man es bekommt, ist es, gelinde gesagt, ziemlich frustrierend, damit umzugehen.

Diejenigen, die eine Parästhesie erleben, erleben…

• Brennendes Gefühl
• Juckreiz
• Kribbeln
• Taubheit
• Nadeln und Nadeln
• Einfach nur ein ‚Einschlaf-Gefühl‘

Zustände wie Diabetes und andere Krankheiten, die deine Nervenfunktion verändern, Zustände, die das Nervensystem beeinträchtigen, einschließlich Multipler Sklerose oder sogar Schlaganfall, können dazu führen, dass eine Person häufiger unter Parästhesie leidet. Viele stellen fest, dass sich Teile des Körpers aufgrund des Einklemmens oder der Spannung und des Zugs auf einen Nerv als „tot“ anfühlen.

Was soll man tun, wenn die Taubheit überhand nimmt?

Das Beste, was du tun kannst, ist, den Kopf zu schütteln! Dein Gehirn hat die Fähigkeit zu erkennen, welcher Teil deines Körpers fest schläft, und wenn du den Kopf schüttelst, kannst du deinen Körper tatsächlich wieder aufwecken. Das ist ein Hack, den Sie auf keinen Fall vergessen sollten!

Kennst du noch eine weitere Möglichkeit, um ein eingeschlafenes Körperteil aufzuwecken? Lass es uns doch in den Kommentaren wissen.